Знай, что у тебя на тарелке
Macadamia nut
Калорийность и пищевая ценность
roasted, without fat
758
калорийkcal на 100 g
Белок9.2 g
Углеводы5.2 g
Жир76.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 758 kcal —
- Белки 9.2 g 18%
- Углеводы 5.2 g 2%
- Жиры 76.1 g 98%
- Насыщенные жиры 11.2 g 56%
- Клетчатка 8 g 29%
- Сахара 4.1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 758 | 9.2 g | 5.2 g | 76.1 g |
| 50 g | 50 g | 379 | 4.6 g | 2.6 g | 38.1 g |
| 150 g | 150 g | 1137 | 13.8 g | 7.8 g | 114.2 g |
| 200 g | 200 g | 1516 | 18.4 g | 10.4 g | 152.2 g |
| 250 g | 250 g | 1895 | 23 g | 13 g | 190.3 g |
Macadamia nut: частые вопросы
Macadamia nut, 100 g: сколько калорий?
Macadamia nut, 100 g: 758 ккал, белки 9.2 g, углеводы 5.2 g, жиры 76.1 g.
Macadamia nut, 50 g: сколько калорий?
Macadamia nut, 50 g: 379 ккал, белки 4.6 g, углеводы 2.6 g, жиры 38.1 g.
Macadamia nut, 150 g: сколько калорий?
Macadamia nut, 150 g: 1137 ккал, белки 13.8 g, углеводы 7.8 g, жиры 114.2 g.
Macadamia nut, 200 g: сколько калорий?
Macadamia nut, 200 g: 1516 ккал, белки 18.4 g, углеводы 10.4 g, жиры 152.2 g.
Macadamia nut, 250 g: сколько калорий?
Macadamia nut, 250 g: 1895 ккал, белки 23 g, углеводы 13 g, жиры 190.3 g.
Источник: BLS (Germany) H190600 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки