Знай, что у тебя на тарелке
Луковый соус
Калорийность и пищевая ценность
из белого основного соуса
63
калорийkcal на 100 g
Белок0.9 g
Углеводы4.2 g
Жир4.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 63 kcal —
- Белки 0.9 g 2%
- Углеводы 4.2 g 2%
- Жиры 4.5 g 6%
- Насыщенные жиры 2.7 g 14%
- Клетчатка 0.5 g 2%
- Сахара 1.9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.9 g | 4.2 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.5 g | 2.1 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.4 g | 6.3 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1.8 g | 8.3 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2.3 g | 10.4 g | 11.3 g |
Луковый соус: частые вопросы
Луковый соус, 100 g: сколько калорий?
Луковый соус, 100 g: 63 ккал, белки 0.9 g, углеводы 4.2 g, жиры 4.5 g.
Луковый соус, 50 g: сколько калорий?
Луковый соус, 50 g: 32 ккал, белки 0.5 g, углеводы 2.1 g, жиры 2.3 g.
Луковый соус, 150 g: сколько калорий?
Луковый соус, 150 g: 95 ккал, белки 1.4 g, углеводы 6.3 g, жиры 6.8 g.
Луковый соус, 200 g: сколько калорий?
Луковый соус, 200 g: 126 ккал, белки 1.8 g, углеводы 8.3 g, жиры 9 g.
Луковый соус, 250 g: сколько калорий?
Луковый соус, 250 g: 158 ккал, белки 2.3 g, углеводы 10.4 g, жиры 11.3 g.
Источник: BLS (Germany) X323253 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки