Знай, что у тебя на тарелке

Салат

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный

калорийkcal на 100 g

Белок1.3 g

Углеводы2.2 g

Жир0.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	18	1.3 g	2.2 g	0.1 g
50 g	50 g	9	0.7 g	1.1 g	0.1 g
150 g	150 g	27	2 g	3.3 g	0.2 g
200 g	200 g	36	2.6 g	4.4 g	0.2 g
250 g	250 g	45	3.3 g	5.5 g	0.3 g

Салат, 100 g: сколько калорий?

Салат, 100 g: 18 ккал, белки 1.3 g, углеводы 2.2 g, жиры 0.1 g.

Салат, 50 g: сколько калорий?

Салат, 50 g: 9 ккал, белки 0.7 g, углеводы 1.1 g, жиры 0.1 g.

Салат, 150 g: сколько калорий?

Салат, 150 g: 27 ккал, белки 2 g, углеводы 3.3 g, жиры 0.2 g.

Салат, 200 g: сколько калорий?

Салат, 200 g: 36 ккал, белки 2.6 g, углеводы 4.4 g, жиры 0.2 g.

Салат, 250 g: сколько калорий?

Салат, 250 g: 45 ккал, белки 3.3 g, углеводы 5.5 g, жиры 0.3 g.

Источник: ausnut F005190 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки