Знай, что у тебя на тарелке

Куриное филе

Калорийность и пищевая ценность

варёный, без кожи

156

калорийkcal на 100 g

Белок34.6 g

Углеводы0 g

Жир1.8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	156	34.6 g	1.8 g
50 g	50 g	78	17.3 g	0.9 g
150 g	150 g	234	51.9 g	2.7 g
200 g	200 g	312	69.2 g	3.6 g
250 g	250 g	390	86.5 g	4.5 g

Куриное филе, 100 g: сколько калорий?

Куриное филе, 100 g: 156 ккал, белки 34.6 g, углеводы 0 g, жиры 1.8 g.

Куриное филе, 50 g: сколько калорий?

Куриное филе, 50 g: 78 ккал, белки 17.3 g, углеводы 0 g, жиры 0.9 g.

Куриное филе, 150 g: сколько калорий?

Куриное филе, 150 g: 234 ккал, белки 51.9 g, углеводы 0 g, жиры 2.7 g.

Куриное филе, 200 g: сколько калорий?

Куриное филе, 200 g: 312 ккал, белки 69.2 g, углеводы 0 g, жиры 3.6 g.

Куриное филе, 250 g: сколько калорий?

Куриное филе, 250 g: 390 ккал, белки 86.5 g, углеводы 0 g, жиры 4.5 g.

Источник: slv 3594 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки