Знай, что у тебя на тарелке
Куриное филе
Калорийность и пищевая ценность
томлёное
135
калорийkcal на 100 g
Белок30 g
Углеводы0 g
Жир1.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 135 kcal —
- Белки 30 g 60%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1.6 g 2%
- Насыщенные жиры 0.4 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 30 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 15 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 45 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 60 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 75 g | 0 g | 4 g |
Куриное филе: частые вопросы
Куриное филе, 100 g: сколько калорий?
Куриное филе, 100 g: 135 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 1.6 g.
Куриное филе, 50 g: сколько калорий?
Куриное филе, 50 g: 68 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 0.8 g.
Куриное филе, 150 g: сколько калорий?
Куриное филе, 150 g: 203 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 2.4 g.
Куриное филе, 200 g: сколько калорий?
Куриное филе, 200 g: 270 ккал, белки 60 g, углеводы 0 g, жиры 3.2 g.
Куриное филе, 250 g: сколько калорий?
Куриное филе, 250 g: 338 ккал, белки 75 g, углеводы 0 g, жиры 4 g.
Источник: mvt 03.418 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки