Знай, что у тебя на тарелке
Кукурузные хлопья
Калорийность и пищевая ценность
Kelloggs
381
калорийkcal на 100 g
Белок7.1 g
Углеводы84.1 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 381 kcal —
- Белки 7.1 g 14%
- Углеводы 84.1 g 31%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 8.8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 7.1 g | 84.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.6 g | 42.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 10.7 g | 126.2 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 14.2 g | 168.2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 17.8 g | 210.3 g | 2.5 g |
Кукурузные хлопья: частые вопросы
Кукурузные хлопья, 100 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья, 100 g: 381 ккал, белки 7.1 g, углеводы 84.1 g, жиры 1 g.
Кукурузные хлопья, 50 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья, 50 g: 191 ккал, белки 3.6 g, углеводы 42.1 g, жиры 0.5 g.
Кукурузные хлопья, 150 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья, 150 g: 572 ккал, белки 10.7 g, углеводы 126.2 g, жиры 1.5 g.
Кукурузные хлопья, 200 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья, 200 g: 762 ккал, белки 14.2 g, углеводы 168.2 g, жиры 2 g.
Кукурузные хлопья, 250 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья, 250 g: 953 ккал, белки 17.8 g, углеводы 210.3 g, жиры 2.5 g.
Источник: mvt 05.033 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки