Знай, что у тебя на тарелке
Куинь-аман
Калорийность и пищевая ценность
с маслом и карамелизированный молочный хлеб, из пекарни
449
калорийkcal на 100 g
Белок5.8 g
Углеводы48.7 g
Жир25.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 449 kcal —
- Белки 5.8 g 12%
- Углеводы 48.7 g 18%
- Жиры 25.1 g 32%
- Насыщенные жиры 16.7 g 84%
- Клетчатка 2.2 g 8%
- Сахара 20.5 g —
- Натрий 340 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 248 µg 28%
- Витамин K 2.6 µg 2%
- Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.3 mg 6%
- Витамин B6 0.03 mg 2%
- Фолат (B9) 47 µg 12%
- Витамин B12 0.06 µg 2%
Минералы
- Кальций 20 mg 2%
- Железо 0.49 mg 3%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 59 mg 5%
- Калий 86 mg 2%
- Цинк 0.43 mg 4%
- Медь 0.06 mg 7%
- Марганец 0.21 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 5.8 g | 48.7 g | 25.1 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2.9 g | 24.4 g | 12.6 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 8.7 g | 73.1 g | 37.7 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 11.6 g | 97.4 g | 50.2 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 14.5 g | 121.8 g | 62.8 g |
Куинь-аман: частые вопросы
Куинь-аман, 100 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 100 g: 449 ккал, белки 5.8 g, углеводы 48.7 g, жиры 25.1 g.
Куинь-аман, 50 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 50 g: 225 ккал, белки 2.9 g, углеводы 24.4 g, жиры 12.6 g.
Куинь-аман, 150 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 150 g: 674 ккал, белки 8.7 g, углеводы 73.1 g, жиры 37.7 g.
Куинь-аман, 200 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 200 g: 898 ккал, белки 11.6 g, углеводы 97.4 g, жиры 50.2 g.
Куинь-аман, 250 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 250 g: 1123 ккал, белки 14.5 g, углеводы 121.8 g, жиры 62.8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 23122 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки