Знай, что у тебя на тарелке

Концентрат яблочного сока

Калорийность и пищевая ценность

замороженный, неразбавленный, без витамина с

166
калорийkcal на 100 g
Белок0.5 g
Углеводы40.6 g
Жир0.4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 166 kcal —
  • Белки 0.5 g 1%
  • Углеводы 40.6 g 15%
  • Жиры 0.4 g 0%
  • Насыщенные жиры 0.1 g 0%
  • Клетчатка 0.4 g 1%
  • Сахара 38.8 g —
  • Натрий 25 mg 1%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 2.1 mg 2%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0.04 mg 0%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0.01 mg 1%
  • Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
  • Ниацин (B3) 0.14 mg 1%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.22 mg 4%
  • Витамин B6 0.12 mg 7%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 6.5 mg 1%

Минералы

  • Кальций 20 mg 2%
  • Железо 0.91 mg 5%
  • Магний 17 mg 4%
  • Фосфор 25 mg 2%
  • Калий 448 mg 10%
  • Цинк 0.13 mg 1%
  • Медь 0.05 mg 6%
  • Марганец 0.23 mg 10%
  • Селен 0.4 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1660.5 g40.6 g0.4 g
50 g50 g830.3 g20.3 g0.2 g
150 g150 g2490.8 g60.9 g0.6 g
200 g200 g3321 g81.2 g0.7 g
250 g250 g4151.3 g101.5 g0.9 g

Концентрат яблочного сока: частые вопросы

Концентрат яблочного сока, 100 g: сколько калорий?

Концентрат яблочного сока, 100 g: 166 ккал, белки 0.5 g, углеводы 40.6 g, жиры 0.4 g.

Концентрат яблочного сока, 50 g: сколько калорий?

Концентрат яблочного сока, 50 g: 83 ккал, белки 0.3 g, углеводы 20.3 g, жиры 0.2 g.

Концентрат яблочного сока, 150 g: сколько калорий?

Концентрат яблочного сока, 150 g: 249 ккал, белки 0.8 g, углеводы 60.9 g, жиры 0.6 g.

Концентрат яблочного сока, 200 g: сколько калорий?

Концентрат яблочного сока, 200 g: 332 ккал, белки 1 g, углеводы 81.2 g, жиры 0.7 g.

Концентрат яблочного сока, 250 g: сколько калорий?

Концентрат яблочного сока, 250 g: 415 ккал, белки 1.3 g, углеводы 101.5 g, жиры 0.9 g.

Источник: Canadian Nutrient File 1496 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки