Знай, что у тебя на тарелке
Киви
Калорийность и пищевая ценность
тушёный
62
калорийkcal на 100 g
Белок0.9 g
Углеводы10.3 g
Жир0.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 62 kcal —
- Белки 0.9 g 2%
- Углеводы 10.3 g 4%
- Жиры 0.5 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 10.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0.9 g | 10.3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.5 g | 5.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1.4 g | 15.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1.8 g | 20.6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2.3 g | 25.8 g | 1.3 g |
Киви: частые вопросы
Киви, 100 g: сколько калорий?
Киви, 100 g: 62 ккал, белки 0.9 g, углеводы 10.3 g, жиры 0.5 g.
Киви, 50 g: сколько калорий?
Киви, 50 g: 31 ккал, белки 0.5 g, углеводы 5.2 g, жиры 0.3 g.
Киви, 150 g: сколько калорий?
Киви, 150 g: 93 ккал, белки 1.4 g, углеводы 15.5 g, жиры 0.8 g.
Киви, 200 g: сколько калорий?
Киви, 200 g: 124 ккал, белки 1.8 g, углеводы 20.6 g, жиры 1 g.
Киви, 250 g: сколько калорий?
Киви, 250 g: 155 ккал, белки 2.3 g, углеводы 25.8 g, жиры 1.3 g.
Источник: BLS (Germany) F514152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки