Знай, что у тебя на тарелке
Кедровые орехи
Калорийность и пищевая ценность
688
калорийkcal на 100 g
Белок16.5 g
Углеводы13 g
Жир61.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 688 kcal —
- Белки 16.5 g 33%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 61.9 g 79%
- Насыщенные жиры 4.3 g 22%
- Клетчатка 6.3 g 23%
- Сахара 4.9 g —
- Натрий 1.9 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 688 | 16.5 g | 13 g | 61.9 g |
| 50 g | 50 g | 344 | 8.3 g | 6.5 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 1032 | 24.8 g | 19.5 g | 92.9 g |
| 200 g | 200 g | 1376 | 33 g | 26 g | 123.8 g |
| 250 g | 250 g | 1720 | 41.3 g | 32.5 g | 154.8 g |
Кедровые орехи: частые вопросы
Кедровые орехи, 100 g: сколько калорий?
Кедровые орехи, 100 g: 688 ккал, белки 16.5 g, углеводы 13 g, жиры 61.9 g.
Кедровые орехи, 50 g: сколько калорий?
Кедровые орехи, 50 g: 344 ккал, белки 8.3 g, углеводы 6.5 g, жиры 31 g.
Кедровые орехи, 150 g: сколько калорий?
Кедровые орехи, 150 g: 1032 ккал, белки 24.8 g, углеводы 19.5 g, жиры 92.9 g.
Кедровые орехи, 200 g: сколько калорий?
Кедровые орехи, 200 g: 1376 ккал, белки 33 g, углеводы 26 g, жиры 123.8 g.
Кедровые орехи, 250 g: сколько калорий?
Кедровые орехи, 250 g: 1720 ккал, белки 41.3 g, углеводы 32.5 g, жиры 154.8 g.
Источник: Swiss FSVO 283 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки