Знай, что у тебя на тарелке
Кебаб
Калорийность и пищевая ценность
304
калорийkcal на 100 g
Белок8.8 g
Углеводы16.7 g
Жир7.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 304 kcal —
- Белки 8.8 g 18%
- Углеводы 16.7 g 6%
- Жиры 7.9 g 10%
- Насыщенные жиры 2.9 g 14%
- Клетчатка 1.6 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8.8 g | 16.7 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.4 g | 8.4 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 13.2 g | 25.1 g | 11.9 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17.6 g | 33.4 g | 15.8 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 22 g | 41.8 g | 19.8 g |
Кебаб: частые вопросы
Кебаб, 100 g: сколько калорий?
Кебаб, 100 g: 304 ккал, белки 8.8 g, углеводы 16.7 g, жиры 7.9 g.
Кебаб, 50 g: сколько калорий?
Кебаб, 50 g: 152 ккал, белки 4.4 g, углеводы 8.4 g, жиры 4 g.
Кебаб, 150 g: сколько калорий?
Кебаб, 150 g: 456 ккал, белки 13.2 g, углеводы 25.1 g, жиры 11.9 g.
Кебаб, 200 g: сколько калорий?
Кебаб, 200 g: 608 ккал, белки 17.6 g, углеводы 33.4 g, жиры 15.8 g.
Кебаб, 250 g: сколько калорий?
Кебаб, 250 g: 760 ккал, белки 22 g, углеводы 41.8 g, жиры 19.8 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2123 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки