Знай, что у тебя на тарелке
Картофельные оладьи
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, жареные во фритюре
214
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы38 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 214 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 38 g 14%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 0.4 g 2%
- Клетчатка 2.9 g 10%
- Сахара 1.7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 5 g | 38 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2.5 g | 19 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 7.5 g | 57 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 10 g | 75.9 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 12.5 g | 94.9 g | 10.1 g |
Картофельные оладьи: частые вопросы
Картофельные оладьи, 100 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 100 g: 214 ккал, белки 5 g, углеводы 38 g, жиры 4 g.
Картофельные оладьи, 50 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 50 g: 107 ккал, белки 2.5 g, углеводы 19 g, жиры 2 g.
Картофельные оладьи, 150 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 150 g: 321 ккал, белки 7.5 g, углеводы 57 g, жиры 6 g.
Картофельные оладьи, 200 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 200 g: 428 ккал, белки 10 g, углеводы 75.9 g, жиры 8.1 g.
Картофельные оладьи, 250 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 250 g: 535 ккал, белки 12.5 g, углеводы 94.9 g, жиры 10.1 g.
Источник: BLS (Germany) K260292 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки