Знай, что у тебя на тарелке

Греческий йогурт с фруктами

Калорийность и пищевая ценность

из нежирного молока

калорийkcal на 100 g

Белок6 g

Углеводы11 g

Жир0.9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	74	6 g	11 g	0.9 g
50 g	50 g	37	3 g	5.5 g	0.5 g
150 g	150 g	111	9 g	16.5 g	1.4 g
200 g	200 g	148	12 g	22 g	1.8 g
250 g	250 g	185	15 g	27.5 g	2.3 g

Греческий йогурт с фруктами, 100 g: сколько калорий?

Греческий йогурт с фруктами, 100 g: 74 ккал, белки 6 g, углеводы 11 g, жиры 0.9 g.

Греческий йогурт с фруктами, 50 g: сколько калорий?

Греческий йогурт с фруктами, 50 g: 37 ккал, белки 3 g, углеводы 5.5 g, жиры 0.5 g.

Греческий йогурт с фруктами, 150 g: сколько калорий?

Греческий йогурт с фруктами, 150 g: 111 ккал, белки 9 g, углеводы 16.5 g, жиры 1.4 g.

Греческий йогурт с фруктами, 200 g: сколько калорий?

Греческий йогурт с фруктами, 200 g: 148 ккал, белки 12 g, углеводы 22 g, жиры 1.8 g.

Греческий йогурт с фруктами, 250 g: сколько калорий?

Греческий йогурт с фруктами, 250 g: 185 ккал, белки 15 g, углеводы 27.5 g, жиры 2.3 g.

Источник: CREA (Italy) 150025 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки