Знай, что у тебя на тарелке
Горячий шоколад
Калорийность и пищевая ценность
с искусственным подсластителем, смесь, порошок, приготовленный на воде
29
калорийkcal на 100 g
Белок1.2 g
Углеводы5 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 29 kcal —
- Белки 1.2 g 2%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 0.2 g 0%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 0.6 g 2%
- Сахара 4.2 g —
- Натрий 72 mg 3%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0.1 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0.11 mg 8%
- Ниацин (B3) 0.09 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.3 mg 6%
- Витамин B6 0.03 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0.09 µg 4%
Минералы
- Кальций 48 mg 4%
- Железо 0.39 mg 2%
- Магний 17 mg 4%
- Фосфор 70 mg 6%
- Калий 211 mg 4%
- Цинк 0.27 mg 2%
- Медь 0.07 mg 7%
- Марганец 0.05 mg 2%
- Селен 1.3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1.2 g | 5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.6 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.8 g | 7.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2.4 g | 10 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3 g | 12.5 g | 0.6 g |
Горячий шоколад: частые вопросы
Горячий шоколад, 100 g: сколько калорий?
Горячий шоколад, 100 g: 29 ккал, белки 1.2 g, углеводы 5 g, жиры 0.2 g.
Горячий шоколад, 50 g: сколько калорий?
Горячий шоколад, 50 g: 15 ккал, белки 0.6 g, углеводы 2.5 g, жиры 0.1 g.
Горячий шоколад, 150 g: сколько калорий?
Горячий шоколад, 150 g: 44 ккал, белки 1.8 g, углеводы 7.5 g, жиры 0.3 g.
Горячий шоколад, 200 g: сколько калорий?
Горячий шоколад, 200 g: 58 ккал, белки 2.4 g, углеводы 10 g, жиры 0.5 g.
Горячий шоколад, 250 g: сколько калорий?
Горячий шоколад, 250 g: 73 ккал, белки 3 g, углеводы 12.5 g, жиры 0.6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 2970 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки