Знай, что у тебя на тарелке
Донер-кебаб
Калорийность и пищевая ценность
лепёшка с жареной телятиной и говядиной, салатом и соусом
177
калорийkcal на 100 g
Белок11.2 g
Углеводы20 g
Жир5.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 177 kcal —
- Белки 11.2 g 22%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 5.3 g 7%
- Насыщенные жиры 1.8 g 9%
- Клетчатка 1.7 g 6%
- Сахара 1.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 11.2 g | 20 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5.6 g | 10 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 16.8 g | 30 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 22.4 g | 40 g | 10.6 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 28 g | 50 g | 13.3 g |
Донер-кебаб: частые вопросы
Донер-кебаб, 100 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 100 g: 177 ккал, белки 11.2 g, углеводы 20 g, жиры 5.3 g.
Донер-кебаб, 50 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 50 g: 89 ккал, белки 5.6 g, углеводы 10 g, жиры 2.7 g.
Донер-кебаб, 150 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 150 g: 266 ккал, белки 16.8 g, углеводы 30 g, жиры 8 g.
Донер-кебаб, 200 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 200 g: 354 ккал, белки 22.4 g, углеводы 40 g, жиры 10.6 g.
Донер-кебаб, 250 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 250 g: 443 ккал, белки 28 g, углеводы 50 g, жиры 13.3 g.
Источник: BLS (Germany) Y921062 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки