Знай, что у тебя на тарелке
Dill weed, dried
Калорийность и пищевая ценность
312
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы42.2 g
Жир4.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 312 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 42.2 g 15%
- Жиры 4.4 g 6%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 11.9 g 43%
- Сахара 37.6 g —
- Натрий 208 mg 9%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 583 µg 65%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.42 mg 35%
- Рибофлавин (B2) 0.28 mg 22%
- Ниацин (B3) 2.8 mg 18%
- Витамин B6 1.7 mg 101%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 1784 mg 137%
- Железо 48.8 mg 271%
- Магний 451 mg 107%
- Фосфор 543 mg 43%
- Калий 3308 mg 70%
- Цинк 3.3 mg 30%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 2.3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 20 g | 42.2 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 10 g | 21.1 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 29.9 g | 63.3 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 39.9 g | 84.4 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 779 | 49.9 g | 105.5 g | 10.9 g |
Dill weed, dried: частые вопросы
Dill weed, dried, 100 g: сколько калорий?
Dill weed, dried, 100 g: 312 ккал, белки 20 g, углеводы 42.2 g, жиры 4.4 g.
Dill weed, dried, 50 g: сколько калорий?
Dill weed, dried, 50 g: 156 ккал, белки 10 g, углеводы 21.1 g, жиры 2.2 g.
Dill weed, dried, 150 g: сколько калорий?
Dill weed, dried, 150 g: 468 ккал, белки 29.9 g, углеводы 63.3 g, жиры 6.5 g.
Dill weed, dried, 200 g: сколько калорий?
Dill weed, dried, 200 g: 624 ккал, белки 39.9 g, углеводы 84.4 g, жиры 8.7 g.
Dill weed, dried, 250 g: сколько калорий?
Dill weed, dried, 250 g: 779 ккал, белки 49.9 g, углеводы 105.5 g, жиры 10.9 g.
Источник: Frida (Denmark) 765 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки