Знай, что у тебя на тарелке
Вяленая говядина
Калорийность и пищевая ценность
все вкусы
288
калорийkcal на 100 g
Белок35.6 g
Углеводы27.3 g
Жир4.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 288 kcal —
- Белки 35.6 g 71%
- Углеводы 27.3 g 10%
- Жиры 4.1 g 5%
- Насыщенные жиры 1.5 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 19.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 35.6 g | 27.3 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 17.8 g | 13.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 53.4 g | 41 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 71.2 g | 54.6 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 89 g | 68.3 g | 10.3 g |
Вяленая говядина: частые вопросы
Вяленая говядина, 100 g: сколько калорий?
Вяленая говядина, 100 g: 288 ккал, белки 35.6 g, углеводы 27.3 g, жиры 4.1 g.
Вяленая говядина, 50 g: сколько калорий?
Вяленая говядина, 50 g: 144 ккал, белки 17.8 g, углеводы 13.7 g, жиры 2.1 g.
Вяленая говядина, 150 g: сколько калорий?
Вяленая говядина, 150 g: 432 ккал, белки 53.4 g, углеводы 41 g, жиры 6.2 g.
Вяленая говядина, 200 g: сколько калорий?
Вяленая говядина, 200 g: 576 ккал, белки 71.2 g, углеводы 54.6 g, жиры 8.2 g.
Вяленая говядина, 250 g: сколько калорий?
Вяленая говядина, 250 g: 720 ккал, белки 89 g, углеводы 68.3 g, жиры 10.3 g.
Источник: ausnut F004622 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки