Знай, что у тебя на тарелке

Баранья лопатка

Калорийность и пищевая ценность

жареная, без жира, в духовке

342

калорийkcal на 100 g

Белок21.2 g

Углеводы0 g

Жир28.6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	342	21.2 g	28.6 g
50 g	50 g	171	10.6 g	14.3 g
150 g	150 g	513	31.8 g	42.9 g
200 g	200 g	684	42.3 g	57.1 g
250 g	250 g	855	52.9 g	71.4 g

Баранья лопатка, 100 g: сколько калорий?

Баранья лопатка, 100 g: 342 ккал, белки 21.2 g, углеводы 0 g, жиры 28.6 g.

Баранья лопатка, 50 g: сколько калорий?

Баранья лопатка, 50 g: 171 ккал, белки 10.6 g, углеводы 0 g, жиры 14.3 g.

Баранья лопатка, 150 g: сколько калорий?

Баранья лопатка, 150 g: 513 ккал, белки 31.8 g, углеводы 0 g, жиры 42.9 g.

Баранья лопатка, 200 g: сколько калорий?

Баранья лопатка, 200 g: 684 ккал, белки 42.3 g, углеводы 0 g, жиры 57.1 g.

Баранья лопатка, 250 g: сколько калорий?

Баранья лопатка, 250 g: 855 ккал, белки 52.9 g, углеводы 0 g, жиры 71.4 g.

Источник: BLS (Germany) U866162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки