Знай, что у тебя на тарелке

Баклажан

Калорийность и пищевая ценность

запечённый, жареный, обжаренный, обжаренный при помешивании, приготовленный на гриле или барбекю, без добавления жира

калорийkcal на 100 g

Белок1.4 g

Углеводы4.2 g

Жир0.2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	32	1.4 g	4.2 g	0.2 g
50 g	50 g	16	0.7 g	2.1 g	0.1 g
150 g	150 g	48	2.1 g	6.3 g	0.3 g
200 g	200 g	64	2.8 g	8.4 g	0.4 g
250 g	250 g	80	3.5 g	10.5 g	0.5 g

Баклажан, 100 g: сколько калорий?

Баклажан, 100 g: 32 ккал, белки 1.4 g, углеводы 4.2 g, жиры 0.2 g.

Баклажан, 50 g: сколько калорий?

Баклажан, 50 g: 16 ккал, белки 0.7 g, углеводы 2.1 g, жиры 0.1 g.

Баклажан, 150 g: сколько калорий?

Баклажан, 150 g: 48 ккал, белки 2.1 g, углеводы 6.3 g, жиры 0.3 g.

Баклажан, 200 g: сколько калорий?

Баклажан, 200 g: 64 ккал, белки 2.8 g, углеводы 8.4 g, жиры 0.4 g.

Баклажан, 250 g: сколько калорий?

Баклажан, 250 g: 80 ккал, белки 3.5 g, углеводы 10.5 g, жиры 0.5 g.

Источник: ausnut F003753 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки