Víte, co máte na talíři
Tofu simples
Kalorie a nutriční hodnoty
77
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,5 g
Sacharidy0,7 g
Tuky4,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 77 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 4,4 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 8,5 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4,3 g | 0,4 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 13 g | 1,1 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 17 g | 1,4 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 21 g | 1,8 g | 11 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Tofu simples
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tofu simples?
100 g potraviny Tofu simples obsahuje 77 kcal, 8,5 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tofu simples?
50 g potraviny Tofu simples obsahuje 39 kcal, 4,3 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tofu simples?
150 g potraviny Tofu simples obsahuje 116 kcal, 13 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tofu simples?
200 g potraviny Tofu simples obsahuje 154 kcal, 17 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tofu simples?
250 g potraviny Tofu simples obsahuje 193 kcal, 21 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: portfir 545 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
