Víte, co máte na talíři
Sleďový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
s červenou řepou, jablkem, nakládanou okurkou a majonézou, zředěný zakysanou smetanou
157
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,1 g
Sacharidy4,7 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 157 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 4,7 g 2%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 4,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,1 g | 4,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,1 g | 2,4 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,2 g | 7,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 12 g | 9,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 15 g | 12 g | 30 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sleďový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sleďový salát?
100 g potraviny Sleďový salát obsahuje 157 kcal, 6,1 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sleďový salát?
50 g potraviny Sleďový salát obsahuje 79 kcal, 3,1 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sleďový salát?
150 g potraviny Sleďový salát obsahuje 236 kcal, 9,2 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sleďový salát?
200 g potraviny Sleďový salát obsahuje 314 kcal, 12 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sleďový salát?
250 g potraviny Sleďový salát obsahuje 393 kcal, 15 g bílkovin, 12 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X1A8040 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
