Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 293 kcal —
- Bílkoviny 31 g 62%
- Sacharidy 0,3 g 0%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 6,7 g 33%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 31 g | 0,3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 15 g | 0,2 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 46 g | 0,5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 62 g | 0,6 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 77 g | 0,8 g | 47 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Prosciutto
Jak se prosciutto jí?
Krájí se na velmi tenké plátky a podává se studené, často jako předkrm. Vyndej ho z lednice asi 15 minut před podáváním, aby se rozvinula jeho vůně.
Jak prosciutto použít v teplých jídlech?
Přidej ho až ke konci přípravy: dlouhé zahřívání ho vysuší a zvýrazní slanost. Zabal do něj chřest nebo kuřecí prsa, případně polož plátky na pizzu až po upečení.
Jak dlouho vydrží prosciutto po otevření?
Nakrájené prosciutto ulož zabalené v lednici a spotřebuj během několika dnů. Celý naříznutý kus zakryj řeznou plochu a řiď se pokyny k uchovávání na obalu.
Co se hodí k prosciuttu?
Dobře ladí se sladkým melounem, fíky, hruškami i jemnými sýry, například mozzarellou. Přidej ho také do panini nebo k rukole a olivovému oleji.
Čím nahradit prosciutto?
Do sendviče nebo na pizzu můžeš použít parmskou šunku, která je také sušená a krájená na tenké plátky. Pro výrazně méně tučnou alternativu se hodí národní šunka, její chuť a struktura jsou ale jemnější.
Je prosciutto totéž co parmská šunka?
Ne úplně: prosciutto je italské označení pro sušenou šunku a parmská šunka je její známý druh, pocházející z oblasti Parmy. V běžném použití se názvy někdy zaměňují.
Jaký kus masa se používá na prosciutto?
Prosciutto se vyrábí z vepřového stehna, které se nasolí a nechá zrát. Doba zrání a výsledná chuť se liší podle způsobu výroby.
Je prosciutto bezpečné jíst bez tepelné úpravy?
Ano, prosciutto určené k přímé konzumaci se jí studené a nevařené. Uchovávej ho v chladu a nejez ho, pokud má neobvyklý zápach nebo změněný povrch.
Zdroj: ausnut F007459 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává