Víte, co máte na talíři
Pomerančovo-mangová šťáva
Kalorie a nutriční hodnoty
průmyslově vyráběný
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 35 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 7,7 g 3%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 7,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,6 g | 7,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0,9 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,5 g | 19 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Ovocný nápoj s pomerančem a mangemkomerční40 kcal / 100 g
- Jablečný a mango džuskomerční38 kcal / 100 g
- Jablečno-mangový nápojkomerční40 kcal / 100 g
- Pomerančová šťávakomerční32 kcal / 100 g
- Pomerančový ovocný nápojkomerční39 kcal / 100 g
- Mangový nápojkomerční53 kcal / 100 g
- Směs ovocných šťávkomerční33 kcal / 100 g
- Mangovo-pomerančové smoothie50 kcal / 100 g
- Směs ovocných a zeleninových šťávkomerční25 kcal / 100 g
- Tropická šťávaprůmyslový38 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pomerančovo-mangová šťáva
Jak si připravit pomerančovo-mangovou šťávu doma?
Zralé mango oloupej, odstraň pecku a dužinu rozmixuj s čerstvě vymačkanou pomerančovou šťávou. Pokud chceš nápoj řidší, přidej trochu studené vody; scezení odstraní vláknitou dužinu.
Jak poznat zralé mango do šťávy?
Vyber mango, které při jemném stisku lehce povolí a voní sladce u stopky. Barva slupky sama o sobě zralost spolehlivě neukazuje.
Jak dlouho vydrží čerstvá pomerančovo-mangová šťáva?
Uchovávej ji v čisté uzavřené nádobě v lednici a vypij co nejdřív, nejlépe tentýž den. Před podáváním ji protřepej nebo promíchej, protože se dužina usazuje.
Do čeho se pomerančovo-mangová šťáva hodí?
Přidej ji do ovocného smoothie, domácího sorbetu nebo marinády na tofu či kuře; sladkokyselá chuť se dobře doplňuje se zázvorem a chilli. V marinádě ji spoj s trochou oleje a soli.
Čím nahradit pomerančovo-mangovou šťávu v receptu?
Smíchej pomerančovou šťávu s rozmačkanou nebo rozmixovanou dužinou manga. Zachováš tak citrusovou svěžest i mangovou chuť; samotná pomerančová šťáva bude kyselejší a řidší.
Jaký je rozdíl mezi pomerančovo-mangovou šťávou a smoothie?
Šťáva bývá řidší a může být přecezená, takže v ní zůstane méně dužiny. Smoothie se mixuje z celého ovoce, a proto je hustší a zachovává více vlákniny.
Je pomerančovo-mangová šťáva totéž co ovocný nápoj s pomerančem a mangem?
Ne nutně: šťáva se vyrábí z ovocné šťávy nebo rozmixovaného ovoce, zatímco ovocný nápoj může obsahovat více vody a méně ovoce. Rozhodující je seznam složek na obalu.
Zdroj: ausnut F004731 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
