Víte, co máte na talíři

Pad thai

Kalorie a nutriční hodnoty

rýžové nudle a krevety, průmyslově vyrobené

147
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,7 g
Sacharidy18 g
Tuky5,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 147 kcal —
  • Bílkoviny 5,7 g 11%
  • Sacharidy 18 g 7%
  • Tuky 5,5 g 7%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 6,3 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1475,7 g18 g5,5 g
50 g50 g742,9 g9,1 g2,8 g
150 g150 g2218,6 g27 g8,3 g
200 g200 g29411 g36 g11 g
250 g250 g36814 g45 g14 g

Otázky o potravině Pad thai

Jak připravit rýžové nudle na pad thai, aby se nerozpadly?

Nudle namoč do vlažné vody, dokud nepůjdou ohnout, ale uvnitř zůstanou pevné; řiď se časem na obalu, protože záleží na jejich tloušťce. Dojdou až na pánvi v omáčce, takže je předem nevař doměkka.

Jak dlouho se pad thai smaží?

Smaž ho ve velmi rozpáleném woku nebo široké pánvi po menších porcích. Jakmile přidáš nudle, omáčku, vejce a další suroviny, obvykle stačí dvě až tři minuty za stálého promíchávání.

Co patří do omáčky na pad thai?

Základ tvoří tamarindová pasta, rybí omáčka a palmový cukr; chuť má být sladkokyselá a slaná. Přidej trochu vody, aby omáčka obalila nudle, ale neutopila je.

Čím nahradit tamarind v pad thai?

Nejbližší náhradou je směs limetkové šťávy a trochy hnědého cukru, ale nebude mít ovocnou hloubku tamarindu. Přidávej ji postupně a ochutnávej, aby omáčka nebyla příliš kyselá.

Dá se udělat pad thai bez masa a rybí omáčky?

Ano: použij tofu a rybí omáčku nahraď sójovou omáčkou nebo slanou fermentovanou omáčkou vhodnou pro vegany. Vejce můžeš vynechat; nudle pak krátce opékej s tofu a fazolovými klíčky.

Jak dlouho vydrží pad thai v lednici a jak ho ohřát?

Zbytky dej do uzavřené nádoby do lednice nejpozději do dvou hodin a sněz je do tří až čtyř dnů. Ohřívej je na pánvi s trochou vody a míchej, dokud nejsou celé důkladně horké.

Obsahuje pad thai lepek nebo arašídy?

Rýžové nudle jsou přirozeně bez lepku, ale omáčka může obsahovat sójovou omáčku s pšenicí. Arašídy se často přidávají navrch; při alergii je vynech a dej pozor i na křížový kontakt při přípravě.

Zdroj: mvt 10.224 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává