Víte, co máte na talíři

Ovocný krém

Kalorie a nutriční hodnoty

s želatinou

132
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,4 g
Sacharidy16 g
Tuky5,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 132 kcal —
  • Bílkoviny 3,4 g 7%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 5,6 g 7%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 15 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1323,4 g16 g5,6 g
50 g50 g661,7 g8 g2,8 g
150 g150 g1985,1 g24 g8,4 g
200 g200 g2646,8 g32 g11 g
250 g250 g3308,5 g40 g14 g

Otázky o potravině Ovocný krém

Jak připravit ovocný krém, aby zůstal hladký?

Ovocné pyré nech vychladnout a vmíchej ho do vyšlehané smetany nebo vychladlého pudinkového základu po částech. Kyselé pyré přidávej pomalu; prudké smíchání s mléčným základem může krém srazit.

Jaké ovoce se hodí do ovocného krému?

Dobře fungují jahody, maliny, meruňky, broskve i mango. Pevnější ovoce krátce podus s trochou vody a rozmixuj; maliny můžeš propasírovat, aby v krému nezůstala semínka.

Dá se ovocný krém udělat z mraženého ovoce?

Ano. Ovoce krátce povař, až změkne a pustí šťávu, pak ho rozmixuj a nech úplně vychladnout, než ho spojíš se smetanou nebo pudinkem.

Jak dlouho vydrží ovocný krém v lednici?

Uchovávej ho zakrytý v lednici a sněz do druhého dne; krém s čerstvým ovocem bývá nejlepší ještě týž den. Nenechávej ho dlouho stát při pokojové teplotě.

S čím podávat ovocný krém?

Dej ho do skleniček s piškoty, použij jako náplň do dortu nebo ho podávej s palačinkami. Navrch se hodí čerstvé ovoce, hoblinky čokolády nebo rozdrcené sušenky.

Čím nahradit ovocný krém v dezertu?

Pokud potřebuješ vrstvu, která drží tvar, použij ovocné želé; na lehčí krémovou náplň se hodí jogurtový krém. Želé je pevnější, jogurtový krém méně tučný.

Zdroj: BLS (Germany) Y872053 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává