Víte, co máte na talíři
Luštěninová svačina
Kalorie a nutriční hodnoty
pražená
409
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy39 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 409 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 39 g 14%
- Tuky 17 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 18 g 64%
- Cukry 4,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 17 g | 39 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 8,5 g | 19 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 26 g | 58 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 34 g | 77 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 43 g | 96 g | 41 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Luštěninová svačina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Luštěninová svačina?
100 g potraviny Luštěninová svačina obsahuje 409 kcal, 17 g bílkovin, 39 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Luštěninová svačina?
50 g potraviny Luštěninová svačina obsahuje 205 kcal, 8,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Luštěninová svačina?
150 g potraviny Luštěninová svačina obsahuje 614 kcal, 26 g bílkovin, 58 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Luštěninová svačina?
200 g potraviny Luštěninová svačina obsahuje 818 kcal, 34 g bílkovin, 77 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Luštěninová svačina?
250 g potraviny Luštěninová svačina obsahuje 1023 kcal, 43 g bílkovin, 96 g sacharidů a 41 g tuků.
Zdroj: ausnut F010970 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává