Víte, co máte na talíři

Kuřecí tikka masala curry

Kalorie a nutriční hodnoty

komerční, ohřáté

156
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy4,9 g
Tuky9,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 156 kcal —
  • Bílkoviny 12 g 25%
  • Sacharidy 4,9 g 2%
  • Tuky 9,8 g 13%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 3,6 g —
  • Sodík 220 mg 10%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 66 µg 7%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 1,6 mg 10%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,98 mg 20%
  • Vitamin B6 0,29 mg 17%
  • Biotin (B7) 6 µg 20%
  • Folát (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerální látky

  • Vápník 60 mg 5%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Hořčík 25 mg 6%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Draslík 310 mg 7%
  • Zinek 0,7 mg 6%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jód 7 µg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g15612 g4,9 g9,8 g
50 g50 g786,2 g2,5 g4,9 g
150 g150 g23419 g7,4 g15 g
200 g200 g31225 g9,8 g20 g
250 g250 g39031 g12 g25 g

Otázky o potravině Kuřecí tikka masala curry

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí tikka masala curry?

100 g potraviny Kuřecí tikka masala curry obsahuje 156 kcal, 12 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 9,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí tikka masala curry?

50 g potraviny Kuřecí tikka masala curry obsahuje 78 kcal, 6,2 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 4,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí tikka masala curry?

150 g potraviny Kuřecí tikka masala curry obsahuje 234 kcal, 19 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí tikka masala curry?

200 g potraviny Kuřecí tikka masala curry obsahuje 312 kcal, 25 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí tikka masala curry?

250 g potraviny Kuřecí tikka masala curry obsahuje 390 kcal, 31 g bílkovin, 12 g sacharidů a 25 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 19-296 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává