Víte, co máte na talíři
Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí
Kalorie a nutriční hodnoty
144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy37 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 37 g 13%
- Tuky 0,3 g 0%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 29 g —
- Sodík 420 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Draslík 110 mg 2%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1 g | 37 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1,5 g | 55 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 2 g | 73 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2,5 g | 92 g | 0,8 g |
Otázky o potravině Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí?
100 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí obsahuje 144 kcal, 1 g bílkovin, 37 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí?
50 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí obsahuje 72 kcal, 0,5 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí?
150 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí obsahuje 216 kcal, 1,5 g bílkovin, 55 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí?
200 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí obsahuje 288 kcal, 2 g bílkovin, 73 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí?
250 g potraviny Kukuřičná reliš s okurkou a cibulí obsahuje 360 kcal, 2,5 g bílkovin, 92 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 17-708 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
