Víte, co máte na talíři

Dumplings, frozen

Kalorie a nutriční hodnoty

210
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7 g
Sacharidy13 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 210 kcal —
  • Bílkoviny 7 g 14%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 0,2 g —
  • Sodík 980 mg 43%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,4 µg 7%
  • Vitamin E 3,4 mg 23%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerální látky

  • Vápník 29,3 mg 2%
  • Železo 1 mg 6%
  • Hořčík 12,9 mg 3%
  • Fosfor 98 mg 8%
  • Draslík 86 mg 2%
  • Zinek 0,7 mg 6%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jód 27 µg 18%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2107 g13 g14 g
50 g50 g1053,5 g6,7 g7 g
150 g150 g31511 g20 g21 g
200 g200 g42014 g27 g28 g
250 g250 g52518 g34 g35 g

Otázky o potravině Dumplings, frozen

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dumplings, frozen?

100 g potraviny Dumplings, frozen obsahuje 210 kcal, 7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dumplings, frozen?

50 g potraviny Dumplings, frozen obsahuje 105 kcal, 3,5 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dumplings, frozen?

150 g potraviny Dumplings, frozen obsahuje 315 kcal, 11 g bílkovin, 20 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dumplings, frozen?

200 g potraviny Dumplings, frozen obsahuje 420 kcal, 14 g bílkovin, 27 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dumplings, frozen?

250 g potraviny Dumplings, frozen obsahuje 525 kcal, 18 g bílkovin, 34 g sacharidů a 35 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1406 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává