Víte, co máte na talíři
Complan prášek
Kalorie a nutriční hodnoty
slaný
439
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy63 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 439 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 6,6 g 33%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 6,2 g —
- Sodík 900 mg 39%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 440 µg 49%
- Vitamin C 70 mg 78%
- Vitamin D 4,4 µg 22%
- Vitamin E 11 mg 73%
- Vitamin K 67 µg 56%
- Thiamin (B1) 0,96 mg 80%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niacin (B3) 14 mg 88%
- Kyselina pantothenová (B5) 5,3 mg 106%
- Vitamin B6 1,2 mg 71%
- Biotin (B7) 44 µg 147%
- Folát (B9) 180 µg 45%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
Minerální látky
- Vápník 420 mg 32%
- Železo 7,4 mg 41%
- Hořčík 96 mg 23%
- Fosfor 490 mg 39%
- Draslík 730 mg 16%
- Zinek 5,3 mg 48%
- Měď 0,53 mg 59%
- Mangan 0,61 mg 27%
- Selen 19 µg 35%
- Jód 79 µg 53%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 16 g | 63 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 8,1 g | 31 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 24 g | 94 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 32 g | 125 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 40 g | 156 g | 39 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Complan prášek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Complan prášek?
100 g potraviny Complan prášek obsahuje 439 kcal, 16 g bílkovin, 63 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Complan prášek?
50 g potraviny Complan prášek obsahuje 220 kcal, 8,1 g bílkovin, 31 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Complan prášek?
150 g potraviny Complan prášek obsahuje 659 kcal, 24 g bílkovin, 94 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Complan prášek?
200 g potraviny Complan prášek obsahuje 878 kcal, 32 g bílkovin, 125 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Complan prášek?
250 g potraviny Complan prášek obsahuje 1098 kcal, 40 g bílkovin, 156 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 17-730 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
