Víte, co máte na talíři
Cejn obecný
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený bez tuku (na pánvi)
112
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 112 kcal —
- Bílkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 20 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,9 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 30 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 39 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 49 g | 0 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Uzený cejn obecnýuzený104 kcal / 100 g
- Kaprsmažený bez tuku, na pánvi138 kcal / 100 g
- Línsmažený na pánvi bez tuku92 kcal / 100 g
- Okoun říčnísmažený bez tuku, na pánvi94 kcal / 100 g
- Kreveta obecnáobalená ve strouhance, hluboce zmrazená, smažená bez tuku (na pánvi)360 kcal / 100 g
- Pražmavařený171 kcal / 100 g
- Sépie obecnásmažená bez tuku (na pánvi)87 kcal / 100 g
- Ovčí hlavasmažená bez tuku (na pánvi)120 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cejn obecný
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cejn obecný?
100 g potraviny Cejn obecný obsahuje 112 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cejn obecný?
50 g potraviny Cejn obecný obsahuje 56 kcal, 9,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cejn obecný?
150 g potraviny Cejn obecný obsahuje 168 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cejn obecný?
200 g potraviny Cejn obecný obsahuje 224 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cejn obecný?
250 g potraviny Cejn obecný obsahuje 280 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T502182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
