Víte, co máte na talíři
Bageta
Kalorie a nutriční hodnoty
s rajčaty a mozzarellou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 200 kcal —
- Bílkoviny 9,5 g 19%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 6,8 g 34%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 9,5 g | 16 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 4,8 g | 8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 14 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 19 g | 32 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 24 g | 40 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Pizzová bagetas rajčaty a sýrem, zapečená260 kcal / 100 g
- Zapečená bagetas dušenou šunkou, smetanovým sýrem, rajčaty a žampiony166 kcal / 100 g
- Bílá pšeničná bagetase sýrem a cibulí243 kcal / 100 g
- Hrubá bagetase sýrem a šunkou, z kavárny/pekařství257 kcal / 100 g
- Bagetový sendvičbagetový chléb, s mozzarellou, salátem, rajčetem a salámem237 kcal / 100 g
- Pšeničná bagetka289 kcal / 100 g
- Bagetová pizzas vařenou šunkou a sýrem, zapečená222 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bageta
Jak poznáš čerstvou bagetu?
Kůrka má být pevná a při stisknutí lehce křupnout, střídka pružná a bez zatuchlé vůně. Bageta, která je po celé délce měkká nebo gumová, už nejspíš ztratila čerstvost.
Jak skladovat bagetu, aby zůstala křupavá?
Sněz ji nejlépe v den nákupu a nech ji při pokojové teplotě v papírovém sáčku nebo zabalenou v čisté utěrce. Plastový sáček změkčí kůrku; lednice zase urychlí, že střídka ztvrdne.
Dá se bageta zamrazit?
Ano. Zabal ji těsně do mrazicího sáčku, celou nebo nakrájenou na porce; po rozmrazení ji dej na 5–8 minut do trouby předehřáté na 180 °C, aby kůrka znovu křupla.
Jak ohřát bagetu, aby nebyla vysušená?
Celou bagetu krátce navlhči rukou nebo ji zlehka postříkej vodou a dej na 5–8 minut do trouby vyhřáté na 180 °C. Mikrovlnka ji sice ohřeje rychle, ale kůrka změkne a brzy ztvrdne.
Co dát do bagety na rychlý sendvič?
Zkus šunku, sýr, listový salát a hořčici, nebo mozzarellu s rajčetem a bazalkou. Bagetu nejdřív podélně rozkroj a silnější náplň rozlož po celé délce, aby se při jídle nevysouvala.
Co udělat ze ztvrdlé bagety?
Nakrájej ji na kostky, promíchej s trochou oleje a peč při 180 °C asi 10–15 minut dozlatova; krutony se hodí do polévky i salátu. Tenké plátky můžeš také opéct jako topinky.
Zdroj: BLS (Germany) X060160 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
