Víte, co máte na talíři
Ayran
Kalorie a nutriční hodnoty
např. ayran
28
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,7 g
Sacharidy2,3 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 28 kcal —
- Bílkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,7 g | 2,3 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,9 g | 1,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,6 g | 3,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,4 g | 4,6 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,3 g | 5,8 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Ayran
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ayran?
100 g potraviny Ayran obsahuje 28 kcal, 1,7 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ayran?
50 g potraviny Ayran obsahuje 14 kcal, 0,9 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ayran?
150 g potraviny Ayran obsahuje 42 kcal, 2,6 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ayran?
200 g potraviny Ayran obsahuje 56 kcal, 3,4 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ayran?
250 g potraviny Ayran obsahuje 70 kcal, 4,3 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: slv 6959 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
