Alamin ang laman ng plato mo
Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo
Calories at mga nutrisyon
3% hibla, hal. chapati
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 257 kcal —
- Protina 5.6 g 11%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 5.3 g 7%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 3.9 g 14%
- Asukal 0.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5.6 g | 44 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 2.8 g | 22 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 8.4 g | 67 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 89 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 14 g | 111 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Walang-asukal na puting tinapayhumigit-kumulang 2.5% hibla, hal. tinapay na Italyano256 kcal / 100 g
- Puting tinapay na trigo at tubighumigit-kumulang 3.5% hibla, hal. tinapay na pita274 kcal / 100 g
- Puting tinapay na trigohumigit-kumulang 2.5% hibla, hal. baguette270 kcal / 100 g
- Malambot at manipis na puting tinapay na may gatashumigit-kumulang 4% hibla, hal. tunnbröd280 kcal / 100 g
- Wheat bread na walang pampatamis286 kcal / 100 g
- Tinapay na trigomay hibla255 kcal / 100 g
- Malambot na flatbread na trigomalambot, trigo314 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo?
Ang 100 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo ay may 257 kcal, 5.6 g na protina, 44 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo?
Ang 50 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo ay may 129 kcal, 2.8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo?
Ang 150 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo ay may 386 kcal, 8.4 g na protina, 67 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo?
Ang 200 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo ay may 514 kcal, 11 g na protina, 89 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo?
Ang 250 g ng Walang-pampaalsang puting tinapay na trigo ay may 643 kcal, 14 g na protina, 111 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: slv 206 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
