Alamin ang laman ng plato mo

Trigo

Calories at mga nutrisyon

pang-diyeta, pinatibay

388

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs54 g

Taba8.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	388	19 g	54 g	8.5 g
50 g	50 g	194	9.5 g	27 g	4.3 g
150 g	150 g	582	29 g	80 g	13 g
200 g	200 g	776	38 g	107 g	17 g
250 g	250 g	970	48 g	134 g	21 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Trigo?

Ang 100 g ng Trigo ay may 388 kcal, 19 g na protina, 54 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Trigo?

Ang 50 g ng Trigo ay may 194 kcal, 9.5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Trigo?

Ang 150 g ng Trigo ay may 582 kcal, 29 g na protina, 80 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Trigo?

Ang 200 g ng Trigo ay may 776 kcal, 38 g na protina, 107 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Trigo?

Ang 250 g ng Trigo ay may 970 kcal, 48 g na protina, 134 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: slv 1936 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla