Alamin ang laman ng plato mo

Sabaw ng ham

Calories at mga nutrisyon

para sa malakihang gamit

249

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs14 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	249	20 g	14 g	13 g
50 g	50 g	125	9.8 g	6.8 g	6.5 g
150 g	150 g	374	29 g	20 g	20 g
200 g	200 g	498	39 g	27 g	26 g
250 g	250 g	623	49 g	34 g	33 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng ham?

Ang 100 g ng Sabaw ng ham ay may 249 kcal, 20 g na protina, 14 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng ham?

Ang 50 g ng Sabaw ng ham ay may 125 kcal, 9.8 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng ham?

Ang 150 g ng Sabaw ng ham ay may 374 kcal, 29 g na protina, 20 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng ham?

Ang 200 g ng Sabaw ng ham ay may 498 kcal, 39 g na protina, 27 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng ham?

Ang 250 g ng Sabaw ng ham ay may 623 kcal, 49 g na protina, 34 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: slv 1214 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla