Alamin ang laman ng plato mo
Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat
Calories at mga nutrisyon
walang dairy, pinayaman
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 82 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Taba 1.7 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 8.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0.9 g | 15 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.5 g | 7.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 1.4 g | 23 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1.8 g | 31 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 2.3 g | 38 g | 4.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pamalit sa yogurt na gawa sa oats na may blueberry at raspberrywalang dairy, pinatibay83 kcal / 100 g
- Strawberry na pamalit sa yoghurt na oatwalang dairy, pinayaman76 kcal / 100 g
- May lasa na pamalit sa yogurt na gawa sa oatswalang dairy, pinatibay81 kcal / 100 g
- Vanilla na pamalit sa yoghurt na oatwalang dairy, pinayaman84 kcal / 100 g
- Plain na pamalit sa yoghurt na oatwalang dairy, 11% taba, pinayaman152 kcal / 100 g
- Pamalit na yogurt na mula sa halamangawa sa soya, pinatamis, nilagyan ng lasa, pinayaman ng mga bitamina at kaltsyum62 kcal / 100 g
- Alternatibo sa yoghurt na prutas at vanillaplant-based, gawa sa soya, pinatamis, pinagyaman ng calcium at mga bitamina66 kcal / 100 g
- Alternatibo sa yoghurtplant-based, gawa sa soya, walang tamis, pinagyaman ng calcium at mga bitamina39 kcal / 100 g
- Yogurt na oat82 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat?
Ang 100 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat ay may 82 kcal, 0.9 g na protina, 15 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat?
Ang 50 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat ay may 41 kcal, 0.5 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat?
Ang 150 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat ay may 123 kcal, 1.4 g na protina, 23 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat?
Ang 200 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat ay may 164 kcal, 1.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat?
Ang 250 g ng Raspberry na pamalit sa yoghurt na oat ay may 205 kcal, 2.3 g na protina, 38 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Pinagmulan: slv 6790 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
