Alamin ang laman ng plato mo

Pumpernickel

Calories at mga nutrisyon

176

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.8 g

Carbs31 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	176	4.8 g	31 g	1.5 g
50 g	50 g	88	2.4 g	16 g	0.7 g
150 g	150 g	264	7.3 g	47 g	2.2 g
200 g	200 g	352	9.7 g	62 g	2.9 g
250 g	250 g	440	12 g	78 g	3.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pumpernickel?

Ang 100 g ng Pumpernickel ay may 176 kcal, 4.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pumpernickel?

Ang 50 g ng Pumpernickel ay may 88 kcal, 2.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pumpernickel?

Ang 150 g ng Pumpernickel ay may 264 kcal, 7.3 g na protina, 47 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pumpernickel?

Ang 200 g ng Pumpernickel ay may 352 kcal, 9.7 g na protina, 62 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pumpernickel?

Ang 250 g ng Pumpernickel ay may 440 kcal, 12 g na protina, 78 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) B780500 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla