Alamin ang laman ng plato mo

Nasi goreng

Calories at mga nutrisyon

may baboy, mula sa restawran

176
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.9 g
Carbs19 g
Taba7.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 176 kcal —
  • Protina 7.9 g 16%
  • Carbohydrate 19 g 7%
  • Taba 7.2 g 9%
  • Saturated fat 1.4 g 7%
  • Hibla 1.6 g 6%
  • Asukal 1.1 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1767.9 g19 g7.2 g
50 g50 g884 g9.4 g3.6 g
150 g150 g26412 g28 g11 g
200 g200 g35216 g38 g14 g
250 g250 g44020 g47 g18 g

Mga tanong tungkol sa Nasi goreng

Ano ang nasi goreng?

Ang nasi goreng ay pritong kanin na Indonesian ang pinagmulan. Karaniwan itong nilalagyan ng bawang, sibuyas, toyo at kecap manis—matamis na toyo—at inihahain kasama ng itlog, gulay o karne.

Paano magluto ng nasi goreng para hindi malata ang kanin?

Pinakamadaling iprito ang malamig na kaning niluto noong nakaraang araw: hiwa-hiwalayin muna ang buo-buo bago ilagay sa mainit na kawali. Iprito nang mga 3–5 minuto sa mataas na init, at ihalo ang kecap manis at iba pang pampalasa sa huling bahagi.

Anong kanin ang pinakamainam gamitin sa nasi goreng?

Gumamit ng kaning malamig at hindi bagong luto; mas tuyo ito kaya hindi madaling maging malagkit sa kawali. Kung bagong luto lang ang mayroon ka, ikalat ito sa malapad na bandeha at palamigin muna bago iprito.

Ano ang masarap ipares sa nasi goreng?

Masarap itong samahan ng pritong itlog, hiwa ng pipino at kamatis, at krupuk—malutong na crackers na gawa sa tapioca o hipon. Madalas ding ihain ang nasi goreng kasama ng satay o pritong manok.

Paano mag-imbak at magpainit muli ng natirang nasi goreng?

Ilagay agad ang tira sa mababaw at may takip na lalagyan sa refrigerator, at kainin sa loob ng 3–4 na araw. Painitin ito hanggang umuusok nang pantay, haluin sa gitna ng pagpapainit, at huwag painitin nang paulit-ulit.

Ano ang puwedeng ipalit sa kecap manis sa nasi goreng?

Paghaluin ang toyo at kaunting brown sugar o pulot para sa maalat-matamis na lasa; pakuluan saglit hanggang bahagyang lumapot. Hindi eksaktong kapalit ang resulta, pero mas malapit ito sa tamis at lapot ng kecap manis kaysa toyo lang.

Mas marami bang protina ang nasi goreng kaysa nasi goreng na may itlog?

Sa bawat 100 g, mas marami ang protina ng nasi goreng, na may 7.9 g, kaysa nasi goreng na may itlog, na may 4.4 g. Magkakaiba ang sangkap at dami ng itlog sa bawat luto, kaya hindi awtomatikong nangangahulugang mas marami ang protina sa lahat ng bersiyon.

Puwede bang itabi sa refrigerator ang kanin para gawing nasi goreng kinabukasan?

Oo, pero ilagay agad ang bagong saing sa mababaw na lalagyan at palamigin sa refrigerator sa loob ng 2 oras; huwag iwang magdamag sa mesa. Gamitin sa loob ng 3–4 na araw at painitin nang lubusan bago kainin.

Pinagmulan: slv 1091 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla