Alamin ang laman ng plato mo
Mga rolyong tinapay na gratin
Calories at mga nutrisyon
na may Tilsit cheese at sour cream
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 348 kcal —
- Protina 18 g 35%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 20 g 25%
- Saturated fat 12 g 59%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 18 g | 25 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 8.8 g | 12 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 26 g | 37 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 35 g | 49 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 44 g | 61 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Mga rolyong tinapay na gratin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga rolyong tinapay na gratin?
Ang 100 g ng Mga rolyong tinapay na gratin ay may 348 kcal, 18 g na protina, 25 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga rolyong tinapay na gratin?
Ang 50 g ng Mga rolyong tinapay na gratin ay may 174 kcal, 8.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga rolyong tinapay na gratin?
Ang 150 g ng Mga rolyong tinapay na gratin ay may 522 kcal, 26 g na protina, 37 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga rolyong tinapay na gratin?
Ang 200 g ng Mga rolyong tinapay na gratin ay may 696 kcal, 35 g na protina, 49 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga rolyong tinapay na gratin?
Ang 250 g ng Mga rolyong tinapay na gratin ay may 870 kcal, 44 g na protina, 61 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y780043 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
