Alamin ang laman ng plato mo
Ligaw na bawang ng Hapon
Calories at mga nutrisyon
35
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 35 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Taba 0.2 g 0%
- Hibla 3.3 g 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3.5 g | – | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.8 g | – | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5.3 g | – | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 7 g | – | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 8.8 g | – | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Ligaw na bawang ng Hapon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ligaw na bawang ng Hapon?
Ang 100 g ng Ligaw na bawang ng Hapon ay may 35 kcal, 3.5 g na protina, – na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ligaw na bawang ng Hapon?
Ang 50 g ng Ligaw na bawang ng Hapon ay may 18 kcal, 1.8 g na protina, – na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ligaw na bawang ng Hapon?
Ang 150 g ng Ligaw na bawang ng Hapon ay may 53 kcal, 5.3 g na protina, – na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ligaw na bawang ng Hapon?
Ang 200 g ng Ligaw na bawang ng Hapon ay may 70 kcal, 7 g na protina, – na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ligaw na bawang ng Hapon?
Ang 250 g ng Ligaw na bawang ng Hapon ay may 88 kcal, 8.8 g na protina, – na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: mext 06071 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
