Alamin ang laman ng plato mo
Lamang-loob ng gansa
Calories at mga nutrisyon
pinirito sa kawali nang walang taba
236
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 236 kcal —
- Protina 27 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 3.8 g 19%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 13 g | 0 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 53 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 67 g | 0 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
- Atay ng gansapinirito nang walang taba, sa kawali165 kcal / 100 g
- Lamang-loob ng patopinirito nang walang taba sa kawali240 kcal / 100 g
- Karne ng gansawalang balat, pinirito nang walang taba, sa kawali186 kcal / 100 g
- Lamang-loob ng manokpinirito sa kawali nang walang taba163 kcal / 100 g
- Hita ng gansapinirito sa kawali nang walang taba206 kcal / 100 g
- Laman-loob ng patonilaga nang walang taba210 kcal / 100 g
- Atay ng patopinirito sa kawali nang walang taba173 kcal / 100 g
- Batì ng manokpinirito nang walang taba (sa kawali)132 kcal / 100 g
- Hita ng gansa na may balatpinirito nang walang taba, sa oven203 kcal / 100 g
- Puso ng manokpinirito sa kawali nang walang taba270 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lamang-loob ng gansa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lamang-loob ng gansa?
Ang 100 g ng Lamang-loob ng gansa ay may 236 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lamang-loob ng gansa?
Ang 50 g ng Lamang-loob ng gansa ay may 118 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lamang-loob ng gansa?
Ang 150 g ng Lamang-loob ng gansa ay may 354 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lamang-loob ng gansa?
Ang 200 g ng Lamang-loob ng gansa ay may 472 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lamang-loob ng gansa?
Ang 250 g ng Lamang-loob ng gansa ay may 590 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) V478182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla