Alamin ang laman ng plato mo
Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas
Calories at mga nutrisyon
e.g. sillpudding
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 125 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 9.1 g 3%
- Taba 6.2 g 8%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 1.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 7.6 g | 9.1 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3.8 g | 4.6 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 11 g | 14 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 15 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 19 g | 23 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas?
Ang 100 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas ay may 125 kcal, 7.6 g na protina, 9.1 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas?
Ang 50 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas ay may 63 kcal, 3.8 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas?
Ang 150 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas ay may 188 kcal, 11 g na protina, 14 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas?
Ang 200 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas ay may 250 kcal, 15 g na protina, 18 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas?
Ang 250 g ng Gratin ng inasinang herring, patatas, itlog, at gatas ay may 313 kcal, 19 g na protina, 23 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: slv 259 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
