Alamin ang laman ng plato mo

Feta, 5% (Salad cheese)

Calories at mga nutrisyon

168
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba9.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 168 kcal —
  • Protina 21 g 43%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 9.2 g 12%
  • Saturated fat 5.7 g 28%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 1150 mg 50%
  • Cholesterol 31.9 mg 11%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 88 µg 10%
  • Bitamina C 0.7 mg 1%
  • Bitamina D 0.15 µg 1%
  • Bitamina E 0.12 mg 1%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
  • Niacin (B3) 0.12 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
  • Bitamina B6 0 mg 0%
  • Biotin (B7) 1.3 µg 4%
  • Folate (B9) 4.6 µg 1%
  • Bitamina B12 0.45 µg 19%
  • Choline 15.4 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 217 mg 17%
  • Iron 0.1 mg 1%
  • Magnesium 8.2 mg 2%
  • Phosphorus 254 mg 20%
  • Potassium 28.6 mg 1%
  • Zinc 1.6 mg 14%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.01 mg 1%
  • Selenium 12.2 µg 22%
  • Iodine 9.1 µg 6%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g16821 g0 g9.2 g
50 g50 g8411 g0 g4.6 g
150 g150 g25232 g0 g14 g
200 g200 g33643 g0 g19 g
250 g250 g42053 g0 g23 g

Mga tanong tungkol sa Feta, 5% (Salad cheese)

Ilang calories ang nasa 100 g ng Feta, 5% (Salad cheese)?

Ang 100 g ng Feta, 5% (Salad cheese) ay may 168 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Feta, 5% (Salad cheese)?

Ang 50 g ng Feta, 5% (Salad cheese) ay may 84 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Feta, 5% (Salad cheese)?

Ang 150 g ng Feta, 5% (Salad cheese) ay may 252 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Feta, 5% (Salad cheese)?

Ang 200 g ng Feta, 5% (Salad cheese) ay may 336 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Feta, 5% (Salad cheese)?

Ang 250 g ng Feta, 5% (Salad cheese) ay may 420 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1771 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla