Alamin ang laman ng plato mo
Cracker na lentil
Calories at mga nutrisyon
may lasa
418
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs59 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 418 kcal —
- Protina 16 g 32%
- Carbohydrate 59 g 21%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 6.6 g 24%
- Asukal 3.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 16 g | 59 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 8 g | 29 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 24 g | 88 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 32 g | 117 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 40 g | 147 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puff na lentil28% taba511 kcal / 100 g
- Chips na lentil na may lasa17% taba455 kcal / 100 g
- Puffed rice crackerwholegrain, flavoured, 18% fat461 kcal / 100 g
- Rice cracker na may gulaymaalat, mga lasa395 kcal / 100 g
- Meryendang lentil na may keso512 kcal / 100 g
- Tsips na gawa sa legumbre o lentillahat ng lasa, inasnan460 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na maisbiskwit, malinamnam, pinalobo at inihaw382 kcal / 100 g
- Chips na lentil450 kcal / 100 g
- Biskwit na trigo na may pampalasamalasa501 kcal / 100 g
- Brown rice crackermalinamnam, lahat ng lasa383 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cracker na lentil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cracker na lentil?
Ang 100 g ng Cracker na lentil ay may 418 kcal, 16 g na protina, 59 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cracker na lentil?
Ang 50 g ng Cracker na lentil ay may 209 kcal, 8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cracker na lentil?
Ang 150 g ng Cracker na lentil ay may 627 kcal, 24 g na protina, 88 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cracker na lentil?
Ang 200 g ng Cracker na lentil ay may 836 kcal, 32 g na protina, 117 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cracker na lentil?
Ang 250 g ng Cracker na lentil ay may 1045 kcal, 40 g na protina, 147 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: slv 6767 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla