Alamin ang laman ng plato mo

Cous cous, with meat

Calories at mga nutrisyon

158

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs15 g

Taba5.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	158	12 g	15 g	5.4 g
50 g	50 g	79	6 g	7.3 g	2.7 g
150 g	150 g	237	18 g	22 g	8.1 g
200 g	200 g	316	24 g	29 g	11 g
250 g	250 g	395	30 g	36 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cous cous, with meat?

Ang 100 g ng Cous cous, with meat ay may 158 kcal, 12 g na protina, 15 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cous cous, with meat?

Ang 50 g ng Cous cous, with meat ay may 79 kcal, 6 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cous cous, with meat?

Ang 150 g ng Cous cous, with meat ay may 237 kcal, 18 g na protina, 22 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cous cous, with meat?

Ang 200 g ng Cous cous, with meat ay may 316 kcal, 24 g na protina, 29 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cous cous, with meat?

Ang 250 g ng Cous cous, with meat ay may 395 kcal, 30 g na protina, 36 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F003237 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla