Alamin ang laman ng plato mo

Char na may puting batik

Calories at mga nutrisyon

kasingkahulugan: char, Japanese char

101

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0.1 g

Taba3.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	101	19 g	0.1 g	3.6 g
50 g	50 g	51	9.5 g	0.1 g	1.8 g
150 g	150 g	152	29 g	0.2 g	5.4 g
200 g	200 g	202	38 g	0.2 g	7.2 g
250 g	250 g	253	48 g	0.3 g	9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Char na may puting batik?

Ang 100 g ng Char na may puting batik ay may 101 kcal, 19 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Char na may puting batik?

Ang 50 g ng Char na may puting batik ay may 51 kcal, 9.5 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Char na may puting batik?

Ang 150 g ng Char na may puting batik ay may 152 kcal, 29 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Char na may puting batik?

Ang 200 g ng Char na may puting batik ay may 202 kcal, 38 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Char na may puting batik?

Ang 250 g ng Char na may puting batik ay may 253 kcal, 48 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Pinagmulan: mext 10065 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla