Znajte što je na vašem tanjuru
Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s voćem, dodani vitamini B1, B2, B3, folat i željezo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 344 kcal —
- Bjelančevine 9,5 g 19%
- Ugljikohidrati 70 g 25%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 8,3 g 30%
- Šećeri 22 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,5 g | 70 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,8 g | 35 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 14 g | 104 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 19 g | 139 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 24 g | 174 g | 2,8 g |
Slične namirnice
- Keksi za doručak od cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2 i B3, folatom i željezom339 kcal / 100 g
- Keksi za doručak od cjelovite pšenice i mekinjas dodanim vitaminima B1, B2, B3, folatom i željezom364 kcal / 100 g
- Višezrnati keksi za doručak od cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2, B3, E, folatom i željezom382 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od pahuljica cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom351 kcal / 100 g
- Medene ekspandirane žitarice za doručak od cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te željezom385 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinjadodani vitamini B1, B2, B3 i folat, željezo340 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od miješanih žitaricasušeno voće, dodani vitamini B1, B2, B3 i folat, kalcij i željezo354 kcal / 100 g
- Ekstrudirane žitarice za doručak od mješavine žitarica s voćnim okusoms dodanim vitaminima B2, B3, B6 i folatom, željezom i cinkom392 kcal / 100 g
- Ekstrudirane žitarice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B1, B2, B3, B6 i C te folatom, kalcijem, željezom i cinkom384 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od pšeničnih mekinjas dodanim vitaminima B2, B3, B6, folatom, Fe i Zn353 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice?
100 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice sadrži 344 kcal, 9,5 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice?
50 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice sadrži 172 kcal, 4,8 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice?
150 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice sadrži 516 kcal, 14 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice?
200 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice sadrži 688 kcal, 19 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice?
250 g namirnice Žitarice za doručak od malih keksa od cjelovite pšenice sadrži 860 kcal, 24 g bjelančevina, 174 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Izvor: ausnut F010418 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana