Znajte što je na vašem tanjuru
Zaslađena mliječna skuta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
mlijeko i sirutka, zaslađeni
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 252 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 7,6 g 38%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 26 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 10 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 15 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 20 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 25 g | 65 g | 30 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zaslađena mliječna skuta
Kako jesti zaslađenu mliječnu skutu?
Možeš je jesti samu žlicom ili je poslužiti s voćem i orašastim plodovima. Budući da je već zaslađena, kušaj je prije nego što dodaš još šećera.
Može li se zaslađena mliječna skuta koristiti za nadjev za palačinke?
Da. Namaži je na palačinku i dodaj svježe voće ili naribanu limunovu koricu; prije pečenja dobro zatvori rubove kako nadjev ne bi iscurio.
Može li se zaslađena mliječna skuta peći u kolaču?
Može poslužiti kao nadjev za kolač od sira ili pečene palačinke. U receptu smanji količinu dodanog šećera jer je skuta već slatka.
Kako čuvati zaslađenu mliječnu skutu nakon otvaranja?
Drži je dobro zatvorenu u hladnjaku i posluži se čistom žlicom kako u posudu ne bi dospjele mrvice ili drugi ostaci hrane. Ako je stajala na sobnoj temperaturi dulje od dva sata, nemoj je čuvati za kasnije.
Može li kvark zamijeniti zaslađenu mliječnu skutu?
Može u nadjevu i desertima, ali kvark je osjetno manje sladak i ima drukčiju teksturu. Zaslađenu mliječnu skutu možeš zamijeniti kvarkom uz dodatak šećera, pa smjesu kušaj prije punjenja.
Koliko šećera ima zaslađena mliječna skuta?
U 100 g ima 26 g šećera, pa je za slatki nadjev ili desert obično ne treba dodatno zaslađivati.
Izvor: mvt 01.058 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
