Znajte što je na vašem tanjuru
Umak od šunke
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od bijelog osnovnog umaka
70
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,1 g
UH3,1 g
Masti4,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 70 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 3,1 g 1%
- Masti 4,4 g 6%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 4,1 g | 3,1 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,1 g | 1,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 6,2 g | 4,7 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 8,2 g | 6,3 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 10 g | 7,8 g | 11 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Umak od šunke
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od šunke?
100 g namirnice Umak od šunke sadrži 70 kcal, 4,1 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od šunke?
50 g namirnice Umak od šunke sadrži 35 kcal, 2,1 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od šunke?
150 g namirnice Umak od šunke sadrži 105 kcal, 6,2 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od šunke?
200 g namirnice Umak od šunke sadrži 140 kcal, 8,2 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od šunke?
250 g namirnice Umak od šunke sadrži 175 kcal, 10 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X328143 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
